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Effect of tapering on anaerobic power and capacity of tae-kwon-do athletes.pdf133.12 kBAdobe PDFThumbnail
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dc.creatorFortes, Leonardo de Sousa-
dc.creatorVasconcelos, Gustavo César-
dc.creatorSantos, Tony Meireles dos-
dc.creatorPaes, Pedro Pinheiro-
dc.creatorVianna, Jeferson Macedo-
dc.creatorPérez, Anselmo José-
dc.identifier.citationFORTES, Leonardo de Sousa et al . Effect of tapering on anaerobic power and capacity of tae-kwon-do athletes. Rev. bras. cineantropom. desempenho hum., Florianópolis, v. 19, n. 2, p. 224-232, mar. 2017. Disponível em <>. acessos em 03 set. 2018.
dc.description.abstractThe aim of the study was to analyze the effect of a tapering period on anaerobic power and capacity of tae-kwon-do athletes. Thirty-one male tae-kwon-do participants of the Brazilian Championship were selected in a non-probabilistic way. Subjects were randomly divided into two groups, namely: experimental group (EG, n = 15) and control group (CG, n = 17). Both groups followed the same training protocol up to the tapering stage. CG was submitted to training loads contained in the last two weeks of the macrocycle. Only EG was submitted to tapering. Tapering had 2 weeks duration, adopting the linear tapering method. Taekwondo Anaerobic Test was performed by athletes before the start of the season, which was named as pre-intervention, and the last week of each mesocycle [Prep I, Prep II and Tapering (only EG)]. Group vs. time effect interaction (p < 0.01) was identified for alactic anaerobic power, with an increase only in EG in tapering (p = 0.01). A significant group vs. time interaction (p <0.01) was revealed to fatigue index, improved anaerobic capacity being checked in EG only after the tapering period (p = 0.01). It was concluded that two weeks of linear type tapering optimized the anaerobic power and capacity of male tae-kwon-do athletes.pt_BR
dc.description.resumoO objetivo do estudo foi analisar o efeito de um período de polimento sobre a potência e capacidade anaeróbia de atletas de tae-kwon-do. Trinta e um atletas de tae-kwon-do do sexo masculino participantes do campeonato brasileiro de tae-kwon-do foram selecionados de forma não probabilística. Os atletas foram separados aleatoriamente em dois grupos, a saber: experimental (GE, n = 15) e controle (GC, n = 17). Ambos os grupos seguiram o mesmo treinamento até a fase do polimento. O GC manteve as cargas de treinamento constantes nas últimas duas semanas do macrociclo. Somente o GE realizou o polimento. O polimento teve duração de 2 semanas, adotando-se o método de polimento linear. O Taekwondo Anaerobic Test foi realizado pelos atletas antes do início da temporada, o que foi denominado como pre-intervenção, e na última semana de cada mesociclo [Preparatório I, Preparatório II e Polimento (somente para o GE)]. Foi identificado efeito de interação grupo vs. tempo (p < 0,01) para a potência anaeróbia alática, com aumento apenas no GE na fase do polimento (p = 0,01). Uma interação significante grupo vs. tempo (p < 0,01) foi revelada para o índice de fadiga, com melhoria da capacidade anaeróbia sendo verificada no GE somente após a fase de polimento (p = 0,01). Concluiu-se que duas semanas de polimento do tipo linear otimizou a potência e capacidade anaeróbia de atletas de tae-kwon-do do sexo masculino.pt_BR
dc.relation.ispartofRevista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humanopt_BR
dc.rightsAcesso Abertopt_BR
dc.subjectArtes marciaispt_BR
dc.subjectDesempenho atléticopt_BR
dc.subjectForça muscularpt_BR
dc.subjectAthletic performancept_BR
dc.subjectMartial artspt_BR
dc.subjectMuscle strengthpt_BR
dc.titleEffect of tapering on anaerobic power and capacity of tae-kwon-do athletespt_BR
dc.title.alternativeEfeito de um período de polimento na potência e capacidade anaeróbia de atletas de tae-kwon-dopt_BR
dc.typeArtigo de Periódicopt_BR
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